Sustav „Fitnes za um“ za rastresenu djecu – u dvije razine

15-minutni „restart“ za um uz bilateralne moždane gimnastike

Razvijaju um kroz moždane igre i donose stvarne, vidljive rezultate već nakon prvih nekoliko korištenja.

Laminirane knjige za moždani fitnes za višekratnu upotrebu, koje:

Razina 1

Intuitivan početak, kristalna usredotočenost i prvi koraci u logičkom razmišljanju

Vježbe u ovim moždanim gimnastikama sastoje se od praćenja linija objema rukama istodobno. Neke su vježbe zrcalne, a druge nisu, čime se značajno poboljšavaju fokus, pamćenje, koordinacija i koncentracija.

NAJPREPORUČIVANIJI

Razina 1 + 2

Potpuni paket koji objedinjuje Razinu 1 i Razinu 2

Najbolji izbor za zrcalne i nezrcalne bilateralne vježbe, u kombinaciji s vježbama u kojima se istodobno prate boje, oblici, smjerovi i asocijacije.

Razina 2

Logika, dinamika i vrhunski izazovi za um

Ove moždane gimnastike izvode se objema rukama istodobno, uz praćenje boja, oblika, smjerova i asocijacija. Takve su vježbe pravi „vrhunski izazov“ za um u području neuroznanosti te pomažu poboljšati fokus, pamćenje, koordinaciju i koncentraciju.

Zašto je ovaj moždani fitnes „čarobna pilula“ kod kognitivnog opadanja, za bolji fokus i koncentraciju te kao antistres terapija?

Odgovor se krije u biologiji mozga. Mozak je podijeljen na dvije hemisfere, povezane mostom koji se naziva „žuljevito tijelo“ ili corpus callosum. Ta struktura prenosi informacije između logičke lijeve i kreativne desne hemisfere putem više od 200 milijuna živčanih vlakana. Kada je taj most snažan i dobro razvijen, razmišljate brže, lakše se koncentrirate i učinkovitije obrađujete informacije.

Različite dobi, bezbrojne dobrobiti:

Zašto su bilateralne vježbe – istodobno pisanje objema rukama – „supermoć“ za mozak?

Kada istodobno pomičete lijevu i desnu ruku, činite nešto čarobno za svoju biologiju – istodobno aktivirate obje motoričke kore mozga. To pridonosi:

Moždani protein (BDNF): Već nakon 10 minuta aktivnosti mozak pojačava lučenje posebnog proteina koji potiče zdravlje neurona i stvaranje novih živčanih stanica.

Proces mijelinizacije: Živčani putovi obavijaju se mijelinskom ovojnicom, što višestruko ubrzava prijenos signala između dviju moždanih hemisfera.

Dokazana učinkovitost: Svakodnevno vježbanje fizički preoblikuje mozak stvaranjem milijuna novih neuronskih veza – sinapsi. To potiče razvoj samokontrole i iznimne organiziranosti, osobina koje se povezuju s najuspješnijim i najsamouvjerenijim ljudima koji koriste potencijal obiju moždanih hemisfera u potpunom skladu.

„Zlatni prozor“ i prevencija – za svaku generaciju

Mozak je najplastičniji u ranom djetinjstvu, kada stvara više od milijun novih veza svake sekunde. No taj „zlatni prozor“ ne ostaje zauvijek otvoren. Oko sedme godine počinje „sinaptičko obrezivanje“ – mozak uklanja veze koje se ne upotrebljavaju.

Dobra je vijest da za mozak nikada nije prekasno!

Za učenike

Zdrava alternativa ekranima koja „otvara“ pamćenje prije ispita.

Za zaposlene roditelje:

Djeluje poput „gumba za ponovno pokretanje“ živčanog sustava, koji pomaže otpustiti napetost nakupljenu tijekom napornog dana.

Za bake i djedove:

Snažan štit protiv kognitivnog opadanja. Održava pamćenje aktivnim i pomaže u prevenciji demencije i Alzheimerove bolesti.

Za male istraživače (3–7 godina):

Razvija finu motoriku i logičko razmišljanje, postavljajući čvrste temelje za tečno čitanje, čitko pisanje i bolju pripremu za školu.

За неврогимнастиката от Николета Генова

Участие в репортаж на БНТ

Sitni detalji koji metode izdavačke kuće Vivabook pretvaraju u najbolju investiciju za vaš mozak.

Beskrajno polje za učenje (višekratna upotreba)

Zaboravite na jednokratne radne listove. Naše stranice imaju poseban laminirani premaz koji djetetu – ili vama – omogućuje da pogriješi, izbriše i pokuša ponovno tisućama puta. Upravo je to ponavljanje ključno za stvaranje trajnih neuronskih veza.

Pristupačnost bez granica (font ADYS)

Vjerujemo da svaki mozak zaslužuje priliku. Zato su naša izdanja tiskana posebnim fontom ADYS. Lako je čitljiv, ne zamara oči i savršen je za djecu koja uče čitati. Istodobno je iznimno prikladan i za osobe s disleksijom.

Vaš osobni trener kod kuće (videoupute)

Niste sigurni kako započeti? Naše metode s moždanim gimnastikama sadrže QR kod koji vas vodi izravno do videouputa. Nicoleta Genova pokazuje kako pravilno izvoditi vježbe kako biste od njih ostvarili najveću moguću korist.

Znanost kroz igru (Lurijine metode)

To nisu samo slike. Svaka naša zbirka temelji se na fundamentalnim istraživanjima svjetski poznatog neuropsihologa Aleksandra Lurije. Spajamo snagu znanosti sa živim bojama i zabavnim likovima jer je emocionalna uključenost ključ trajnog učenja.

Odaberi svoj „Fitnes za mozak“

Uz svaku knjižicu dobivate BESPLATNE BONUSE

Iskustva kupaca koji koriste knjižice „Fitnes za mozak“ Naklade Vivabook:

Customer reviews

5.00
Based on 21 reviews
5
100%
21
4
0%
0
3
0%
0
2
0%
0
1
0%
0
1 2
Jadranka Marinković
02.07.2026
Knjižica stigla, jako sam zadovoljna kvalitetom i ponuđenim vježbama, preporučam.
Korisno? 0 0
Milica Jevtić
01.07.2026
Izvrsno, i ja i unuci se zabavljamo! 👍Bilo bi poželjno da je više zadataka! 😃🤗
Korisno? 0 0
Milica Jevtić
01.07.2026
Izvrsno, i ja i unuci se zabavljamo! 👍
Korisno? 0 0
Lea Mališa
06.04.2026
super
Korisno? 1 0
Eugen Vukelić
06.04.2026
Ovo je jedinstvena bilježnica za djecu i odrasle Posebna hvala za ovaj nevjerojatan proizvod – „Metodu Cik-Cak” iz Vivabooka. Ovo je jedinstvena bilj...More

Ovo je jedinstvena bilježnica za djecu i odrasle


Posebna hvala za ovaj nevjerojatan proizvod – „Metodu Cik-Cak” iz Vivabooka. Ovo je jedinstvena bilježnica i rekao bih da nije samo za djecu, već i za odrasle. Osim svega, djeca razvijaju i finu motoriku pišući istovremeno s obje ruke. Pogodna je i za natjecanja. Također, stranice su plastificirane i mogu se brisati. Dolazi s poklonom – dva markera koja se mogu brisati. Ova bilježnica je izvrstan proizvod za poklon. Toplo je preporučujem svim roditeljima koji žele razveseliti neko dijete. Hvala Vivabooku na sjajnom proizvodu koji su stvorili i želim im puno uspjeha u budućnosti!

Korisno? 3 0
Verica Radman
30.03.2026
Imamo. Odlično za vježbu, i malima i velikima!
Korisno? 2 0
Vita
24.03.2026
Jeeee, uspjela sam! Mala Vita iz Splita s nestrpljenjem je čekala svoj poklon – „Metodu Tamo-Ovamo”. Više je nego sretna jer joj istovr...More







Jeeee, uspjela sam!


Mala Vita iz Splita s nestrpljenjem je čekala svoj poklon – „Metodu Tamo-Ovamo”. Više je nego sretna jer joj istovremeno pisanje s obje ruke pričinjava ogromno zadovoljstvo.














Korisno? 3 0
Ljubica Vuković
18.03.2026
Moja kći potpuno zaboravi na mobitel Ova je bilježnica jako zabavna i zanimljiva. Moja kći ponekad provede sate vježbajući aktivnosti i potpuno zabor...More

Moja kći potpuno zaboravi na mobitel


Ova je bilježnica jako zabavna i zanimljiva. Moja kći ponekad provede sate vježbajući aktivnosti i potpuno zaboravi na mobitel! Hvala vam od srca što pomažete mome djetetu.

Korisno? 2 0
Jana Trenković
07.03.2026
Najbolje za našu djecu Bilježnica je čarobna. Jako volim poklanjati djeci prijatelja bilježnice iz Vivabooka jer su jako korisne, a uz to i plastific...More

Najbolje za našu djecu


Bilježnica je čarobna. Jako volim poklanjati djeci prijatelja bilježnice iz Vivabooka jer su jako korisne, a uz to i plastificirane. Ne trgaju se, ne savijaju se. Najbolje za našu djecu!

Korisno? 2 0
Tea Horvat
24.02.2026

Andi jako voli vaše stvari


Andi jako voli vaše stvari! Čim mu kažem da su iz Vivabooka, odmah se razveseli...

Korisno? 1 0
Ramzija
21.02.2026
Kupila sam Metodu cik-cak koju sam dobila s radnom bilježnicom i dva izbrisiva flomastera. Vidjela sam da Metoda tamo-ovamo ima složenije zadatke pa s...More
Kupila sam Metodu cik-cak koju sam dobila s radnom bilježnicom i dva izbrisiva flomastera. Vidjela sam da Metoda tamo-ovamo ima složenije zadatke pa sam kupila i nju s flomasterima i dobila gratis Metodu pametni prsti. Hvala vam. Vježbe su izvrsne za vježbanje koncentracije, pažnje i pamćenja. Zabavne su i korisne. Moja unuka uživa u vježbanju. Jako sam zadovoljna komunikacijom s vivabook.hr i točnom i brzom uslugom.
Korisno? 1 0
Boris Božić
21.02.2026
Vježbe su jako zabavne Pozdrav, želim vam zahvaliti na Metodi Cik-Cak! Koristimo je prvenstveno za poboljšanje koordinacije našeg djeteta i jako smo ...More

Vježbe su jako zabavne


Pozdrav, želim vam zahvaliti na Metodi Cik-Cak! Koristimo je prvenstveno za poboljšanje koordinacije našeg djeteta i jako smo zadovoljni rezultatima. Vježbe su jako zabavne i dijete ih rado izvodi, a napredak se vidi već nakon tjedan dana. Iskreno vam zahvaljujemo na ovom sjajnom proizvodu!

Korisno? 1 0
1 2

Customer reviews

5.00
Based on 21 reviews
5
100%
21
4
0%
0
3
0%
0
2
0%
0
1
0%
0
1 2 ... 5
Jadranka Marinković
02.07.2026
Knjižica stigla, jako sam zadovoljna kvalitetom i ponuđenim vježbama, preporučam.
Korisno? 0 0
Milica Jevtić
01.07.2026
Izvrsno, i ja i unuci se zabavljamo! 👍Bilo bi poželjno da je više zadataka! 😃🤗
Korisno? 0 0
Milica Jevtić
01.07.2026
Izvrsno, i ja i unuci se zabavljamo! 👍
Korisno? 0 0
Lea Mališa
06.04.2026
super
Korisno? 1 0
Eugen Vukelić
06.04.2026
Ovo je jedinstvena bilježnica za djecu i odrasle Posebna hvala za ovaj nevjerojatan proizvod – „Metodu Cik-Cak” iz Vivabooka. Ovo je jedinstvena bilj...More

Ovo je jedinstvena bilježnica za djecu i odrasle


Posebna hvala za ovaj nevjerojatan proizvod – „Metodu Cik-Cak” iz Vivabooka. Ovo je jedinstvena bilježnica i rekao bih da nije samo za djecu, već i za odrasle. Osim svega, djeca razvijaju i finu motoriku pišući istovremeno s obje ruke. Pogodna je i za natjecanja. Također, stranice su plastificirane i mogu se brisati. Dolazi s poklonom – dva markera koja se mogu brisati. Ova bilježnica je izvrstan proizvod za poklon. Toplo je preporučujem svim roditeljima koji žele razveseliti neko dijete. Hvala Vivabooku na sjajnom proizvodu koji su stvorili i želim im puno uspjeha u budućnosti!

Korisno? 3 0
1 2 ... 5

Dajemo vam riječ: Vaš je mir naš prioritet

Cijeli tim Naklade Vivabook neumorno radi kako bi stvorio knjižice na koje smo istinski ponosni i koje donose stvarne dobrobiti. Želimo da vidite kako se fokus vašeg djeteta poboljšava i razvija, kako se vaša razina stresa smanjuje te kako pamćenje i mentalni potencijal svakog člana obitelji iz dana u dan postaju snažniji.

Toliko snažno vjerujemo u učinkovitost naših autorskih metoda da sav rizik preuzimamo na sebe. Ako iz bilo kojeg razloga ne budete u potpunosti zadovoljni ili ne primijetite očekivane dobrobiti, obećavamo da ćemo vam vratiti uplaćeni iznos u roku od 60 dana od kupnje. Bez suvišnih pitanja i bez ikakvih komplikacija.

Otkrijte naša izdanja s moždanim gimnastikama potpuno bez brige već danas!

PITANJA I ODGOVORI

Neurogimnastika je sustav inovativnih vježbi koje aktiviraju obje moždane hemisfere u potpunom skladu. Najsnažnija tehnika u našim knjižicama jest zrcalno crtanje, pri kojem obje ruke rade istodobno. Time se potiče aktivnost „mosta“ između hemisfera – žuljevitog tijela (corpus callosum) – te stvaranje novih i snažnih neuronskih putova.

Naše su metode osmišljene za širok raspon korisnika – od djece u dobi od 3 do 4 godine do osoba starijih od 100 godina.

  • Djeca (3–7 godina): Razvijaju finu motoriku, govor i vještine potrebne za polazak u školu.
  • Tinejdžeri: Poboljšavaju fokus i pamćenje prije ispita.
  • Roditelji: Koriste ih kao antistres terapiju i za „ponovno pokretanje“ mozga.
  • Bake i djedovi: Održavaju pamćenje aktivnim i pomažu u prevenciji kognitivnog opadanja.

Samo 15 do 30 minuta dnevno sasvim je dovoljno za zdraviji mozak i bistriji um. Uz svakodnevnu praksu, prvi zamjetni rezultati u koncentraciji i koordinaciji mogu se uočiti nakon otprilike mjesec dana.

Da, znanstvena istraživanja potvrđuju velike dobrobiti bilateralne stimulacije. Istraživanja pokazuju da se kod djece s disleksijom koja svakodnevno izvode 10 minuta neurogimnastike brzina čitanja povećava za 67 %, a točnost pisanja za 61 %. Naše knjižice preporučuju logopedi i radni terapeuti, također za djecu iz spektra autizma ili djecu sa senzornim poteškoćama.

o je jedna od ključnih inovacija Naklade Vivabook. Knjižice imaju posebnu laminiranu površinu koja omogućuje da se vježbe ponavljaju bezbroj puta. Ponavljanje je ključno za proces mijelinizacije – jačanje živčanih putova koje višestruko ubrzava prijenos signala u mozgu.

Za brisanje preporučujemo kuhinjski papir.

Markeri su potrošni materijal i kada prestanu pisati, kod nas možete naručiti novi komplet. U našoj internetskoj trgovini uvijek imamo dostupne originalne markere s finim vrhom i ugrađenom gumicom. Posebno su odabrani kako bi omogućili lako brisanje i precizno izvođenje složenih zrcalnih vježbi.

Nikoleta Genova odgojiteljica je predškolske djece i majka koja je ove metode osmislila oslanjajući se na istraživanja svjetski poznatog neuropsihologa Aleksandra Lurije. Svaka vježba u seriji ima jasno određenu neurološku svrhu, ali je predstavljena u obliku zabavne igre kako bi emocionalno angažirala i djecu i odrasle.

Da, jer su vježbe kratke, jednostavne za izvođenje i mogu se uklopiti čak i u najzaposleniji dan. Djeluju poput brzog „mentalnog restarta“ – osvježavaju razmišljanje, poboljšavaju fokus i pomažu vam da se smirenije nosite s brojnim obvezama. Čak je i nekoliko minuta dnevno dovoljno da osjetite veću mentalnu jasnoću i bolju koncentraciju.

Naravno. Mozak zadržava svoju plastičnost tijekom cijelog života i vrlo dobro reagira na redovito vježbanje. Vježbe potiču pamćenje, pažnju i mentalnu aktivnost te pomažu održati um brzim i usredotočenim. To je jednostavan i ugodan način da se svakodnevno brinete o svojoj kognitivnoj kondiciji.

Vjerujemo u potencijal svakog mozga i zato nudimo potpuno 60-dnevno jamstvo povrata novca. Ako tijekom tog razdoblja procijenite da proizvodi nisu prikladni za vas ili vašu obitelj, vratit ćemo vam uplaćeni iznos bez suvišnih pitanja.